パンパンやな

足がむくむ。

夕方になるころには、もうパンパン。朝は平気だった、なんなら少し緩いくらいの靴が夕方にはきつい。

昔よりパンパン具合が増した気がする。

そしてやはり、

更年期には、エストロゲンの減少によって、女性ホルモンのバランスが乱れ、血管の収縮や拡張をコントロールしている自律神経の乱れにより、血行が悪くなるため、むくみが起こります。
また、加齢による筋力低下によってリンパの流れも悪くなることも原因です。

やっぱりそうか。気のせいじゃなかった。ま、仕方なし。

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