数か月に一度inbody270で、 体重から体脂肪率、筋肉量から体内組成まで計測してもらっている。 これは2022年7月の結果だが、大体足りていない。たぶん今日現在も変わらない。しかし、必要以上に落ち込むことはないニュースを見た。どうやら日本人のたんぱく…
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